Et 250 kilometer løp i 4 Deserts serien på tvers av Gobi-ørkenen i Kina.
Gobi-ørkenen er den mest forblåste ørken i verden. Løpet gikk i  terrenget nordvest i Xinjiang-provinsen. Området er kjent for den fargerike kulturen i sine etniske minoriteter og for Djengis Khan.

Vi ble passet på av militært personell (155 soldater) som hadde som oppgave å påse at vi som deltagere fulgte ruten og regelverket samt beskytte oss mot … ja, hva no det skulle være midt ute i ørken og oppe i disse grensestrøk.

Article:

  • Rank: 67/A:141/W:152
  • Bib: 117
  • Overall: 42:13:34

Her er en kopi av min blogg som ble skrevet etter hver dagsetappe:

DAGEN FØR DAGEN…

01-Jun-2013 05:30:21 AM [(GMT + 01: 00) Amsterdam, Berlin, Bern, Rome, Stockholm, Vienna]
Da har vi kommet til dagen vi gjennomgår siste sjekk av utstyr og blir kjørt ut til første camp. I går var det mellom 30 og 35 grader her i byen, så jeg er litt nervøs på hvordan jeg takler varmen over lang tid i ørken hvor det også litt varmere. Etter to dager med bruk av salttabletter og elektrolytter sovnet jeg i tre tiden etter flere resultatløse toalettbesøk hvor jeg har følt at jeg måtte tisse. Vi ble igjen vekket tidlig ettersom vi skulle møte til briefing klokken ni. Ryggsekken min veier nå 8,5 kilo, men i tillegg skal jeg minimum bære 2 liter vann så det blir litt tungt å løpe med de første dagene. Jeg blir også litt nervøs når jeg ser på noen av deltagerne som allerede småhopper frem og tilbake som jakthunder som venter på å slippe løs. Den første dagen skal vi opp 1.218 meter fordelt på 42 km. Der skal vi overnatte og kan forvente tempratur ned til 0 på natten og 15 på dagtid noe som en fin temperatur for meg.

FIRST DAY

02-Jun-2013 05:30:05 AM [(GMT + 01: 00) Amsterdam, Berlin, Bern, Rome, Stockholm, Vienna]
After a night of snoring Koreans and a little sleep we had the first day of walking today.
Jeg hadde planlagt aa ta det med ro hele dagen for aa avklimatisere meg og gaa fort. Vel da startsignalet gikk endret jeg taktikk ?
Loep til foerste kontrollpost (CP1) som var etter 13 km for aa unngaa aa gaa i solen for lenge. Det er tross alt 30-35 grader som jeg IKKE er forberedt paa aa loepe i. Dette gikk fint, men naar jeg kom til CP2 maatte jeg stoppe for aa konstatere at jeg hadde valgt feil sko og hadde allerede faatt blemmer. Blemmer er selve mareritet paa et loep som dette’ saa det er viktig aa behandle raskt, men slet med dette resten av dagen. Har faatt satt paa plaster her i leiren saa vir faar se hvordan dette er i morgen.
Det har vaert en toeff start i toeft terreng og med en sekk paa 10-12 kilo blir det ekstra slitsomt. Men godt aa komme inn til maalplassering og vite at naa er 1 av 6 maraton ferdig. Erfaringen i dag er at valg av sko boer ogsaa vaere gode aa gaa i. Tips fra Jacob og Gunnar har vaert avgjoerende paa en del punkter i dag. Savner familien men naa skal jeg spise ?
STAGE 2 – BLEMMER !
03-Jun-2013 09:50:32 AM [(GMT + 01: 00) Amsterdam, Berlin, Bern, Rome, Stockholm, Vienna]
Then I finish the day's run on the plains of the archipelago. There are many days left, so I had decided to take it easy. We have had a thunderstorm at 33 degrees, then get thunderstorms and down to 15 degrees and strong winds. Going there were the mountains and valleys we walked in, but today there were long plains that were swollen monotonous. There are a lot of locals who stand along the route for both aa heie and see white people in strange clothes.
My big challenge is blisters on my legs. During the day I got some new blisters that burst and filled my shoes with a purse and it hurt until I got the wallpaper properly on the sick room. After all, I've lost everyone on the highway and a couple on the left. The hope is that the tape stays until we finish all the loops.
Luckily, the snoring Koreans slept a bit outside the tent of the night, so it was a good night's sleep. We are quite close to the border, so the aarangoer has hired a millet who keeps guard along the loeypen and camps. The camp for tonight is under the mountain and swim by a river with ice water.
I morgen skal vi opp fjellet, saa det blir en litt toeffere rute. Det som ogsaa er viktig for oss er riktig mengde elektrolytter, salt og vann noe som ikke alltid er like enkelt aa balansere. Begynner aa lukte godt av oss i teltene men, men… naa er tiden min brukt opp
Thank you for all blog posts (as we read offline in an excel sheet)

DAY 3

04-Jun-2013 03:04:53 AM [(GMT + 01: 00) Amsterdam, Berlin, Bern, Rome, Stockholm, Vienna]
Then I'm far outside and have had a great day in terrain, which is comparable to the high mountain in Norway, besides being hotter here and snakes. In the evening it was raining and I started to freeze and shiver something that did not go before breakfast and a cup of hot coffee. On the whole route today there have been a lot of military personnel who have overseen us and that there was a photo ban on some of the nicest places. I take it as opposed to a dl others quite calm as there are three marathon lengths again, as well as the allowable terrain that will be on the last day with 75km up and down two high mountains. Still struggling with blisters on both legs, but the muscles are still good except stiff shoulders. Starting to get bored dry and gel so I look forward to coming home to home-made food. Today, I ate potato chips out of the box and there is little to be enjoyed, for example, I have packed a cup of instant coffee for a while.
Barna mine (Live og Lone) har laget smaa notater som er dedikert til hver enkelt dag og som jeg tar frem hver morgen sammen med dagsrasjonene og som er tilsvarende julaften for meg ?
Takk til backingen jeg faar ?

STAGE 4

05-Jun-2013 02:59:49 AM [(GMT + 01: 00) Amsterdam, Berlin, Bern, Rome, Stockholm, Vienna]
In the night there was a bad camel and a camouflage on the camp. Measured at night tonight two, then I used the opportunity to throw stones to chase the camels and it seemed J.
Dagen I dag var over noen sletter og noen lange nedoverbakker. Det er grusomt for knaerne aa loepe i skraatt terreng over flere mil og jeg skulle oenske at jeg hadde en litt kortere hoyrefot. Terrenget er helt grusomt aa loepe paa til tider, da det er smaa ?tuer? som stikker opp fra bakken og gjoer det vanskelig aa plassere bena. I dag loep vi over en del smaa elver/bekker og det siste jeg oensker era a bli vaat paa bena som er likestilt med flere blemmer.
Today I relaxed a bit more and gave the bark in everything that has pain associated with blisters and loops smoothly and calmly throughout the trams. The bag begins to be easier, but is still above the minimum weight.
By accident, when I picked up more elketrolytes out, I found a bag of nescafe (one cup). Dropped the coffee in the water along with elctrolytes, the taste was beautiful and made me smile every time I took a sup (not much to please someone who lacks all luxury). Have made a routine for me every ten minutes. Have at least three bottles of water at all times, which is a minimum requirement to continue from each checkpoint. One reserve and two front on the shoulder straps one of which is with clean water and one with electrolytes. Every other hour I eat Gel while I loop or go fast and in addition I drink powder mixtures on a continuous basis. Every time I come in from each leg, I eat noodles that taste amazing.
Tomorrow it's the long leg up and down two mountain peaks spread over 75 km. This will be a toeff day and many are nervous including me, but in a posetive mate. What many ought to do is to share this for two days if we do not go to the deadlines. But I'm relaxing a little more so I'm good at it. We usually sleep in the sleeping bags before the eleven o'clock in the evening, because we are being awakened by the Korean loops in the tent at six o'clock. The fact that I could have some strokes in Korean quickly led to the Koreans in the tent being extra good friends.
Well, it's time for a trip again and thanks for the posts that I appreciate here.

STAGE 5 (LONG STAGE)

08-Jun-2013 07:37:51 AM [(GMT + 01: 00) Amsterdam, Berlin, Bern, Rome, Stockholm, Vienna]
Jeg sov litt bedre denne natten, men det var tross alt denne lange 75 km lange etappen jeg er trent til og var derfor litt ekstra giret. Vaaknet klokken 4 og spiste frokost sammen med koreanerene i teltet. En av koreanerene ?tynn liten gutt? har tilnavnet ?The Dark Horse? og er blant top 5. Koreanerene er fantastiske og passer paa hverandre paa en flott maate. Det er absolutt fordel aa vaere flere paa tur sammen. For et par dager siden hjalp de meg med aa LIME fast tape paa skuldrene som ekstra beskytelse for blemmene jeg har etter sekkestroppene. Limen er spraylim som IKKE loesner og som jeg gruer meg til aa fjerne. Noen av koreanerne har litt ekstra hyggelig paa tunge kvelder med en blanding av sake og oel. Det er noe jeg absolutt skal laere av ?
Det regnet mye natten foer gaardagens etappe saa jeg startet med aa holde meg fremme i feltet, oppoverbakker i terreng er noe jeg liker. Jo brattere jo bedre. Jeg var da fullstendig klar over at veiene opp fjellsiden ville vaere litt gjoermete og jo lenger bak jo mer gjoerme. Jeg holdt meg ogsaa til planen om aa spise Gel og energibarer hver time, drikke endret jeg til hvert 15 minutt da det var litt lavere tempratur. Etter aa ha kommet halveis til CP4 saa jeg at det ville blaase opp, samt at regn kom. Jeg stoppet fylte lommene med mer mat, tok paa vind/regnjakke, lue og hansker foer jeg fortsatte. Regn, snoee og hagl kom og da er det bare aa loepe for aa holde muskelaturen varm. Jeg fikk hoere i ettertid at flere bak stoppet opp for aa kle seg om litt for sent og klarte ikke aa bevege seg etter dette. De ble hentet ned i etterkant. Naar jeg kom til CP4 spurte de om jeg var kald hvor derav en av legene svarte spontant ?He is the norwegian guy, just let him go?. Da var det storm paa toppen av fjellet som er ca 2.800 moh. Jeg loep videre i et komfortabelt tempo for aa holde varmen samt fortsette aa spiste inn i mellom snoebygene. Selv som normann var det kaldt, jeg hadde tross alt bare en vaat 2/3 kompresjonsshorts og gjennomvaat topp med en tynn vindjakke. Naar jeg kom ned mot dalen passerte en person meg ned fra fjellsiden og jeg trodde foerst han jukset men det viste seg at jeg hadde loept feil og tapt over 15 minutt. Jeg ble forbannet paa meg selv, men det ga meg bare mer aa gaa paa naar det gjalt energi. Vi loep inn mot CP5 sammen hvor vi fikk beskjed om at racet ville bli stoppet til stormen har gitt seg da det paagikk flere redningsaksjoner oppe paa det foerste fjellet. Etter passering av CP5 var jeg paa en 28 plass i dagens loep og i ferd med aa oeke tempoet. Jeg ble forbannet og sa en del ting paa norsk som ikke egner seg paa trykk. Da var jeg SAA giret paa aa forsere neste fjell. Vi smaalop videre ned til veien hvor tiden ble stoppet og avstanden var paa totalt ca. 50K.
Vaat og skuffet ble vi lastet paa en buss og kjoert til noen monolske telt hvor vi har sovet i natt. Vaaknet til nysnoe paa fjellene rundt oss og ut paa dagen har vi klart aa faa tempraturen opp til 6 grader i teltet. Det er KALDT for oss som har pakket for langtur i oerken. I dag har vi faatt beskjed om aa avvente da det er flere stormer i fjellet. Dette gir oss mulighet til aa toerke vaate klaer og sekker. Vet ikke helt hvordan loepet (sjarmoeretappen) i morgen skal vaere, normalt skal det bare vaere 14 km og korte loep er ikke av mine favoritter, saa vi faar se. Foelelsen i taer og blemmer er borte, saa det er bare aa fortsette aa loepe ?
We are comfortable and smell bad. A shower had been good, it's only a day left, so I have to eat good food and sleep in a good bed. But naa, it will envy the cobra in the sleeping bag.

STAGE 6: LAST LOAN DAY

08-Jun-2013 08:06:39 AM [(GMT + 01: 00) Amsterdam, Berlin, Bern, Rome, Stockholm, Vienna]
In the night it was again below the freezing point inside the tent vaart. Probably warmer in Norway than here in Gobi at night. At 4 o'clock I was a little shy and was out where I wrote in the frost that had been lying on the wooden floor outside the tent. Since today's last race, most people would just give gas and see how far it lasted and I was no exception. Ate last turforet before i washed up with the last vascular tissues and brushed my teeth Then I wrapped up the whole bag and made me ready. Today it was a very short distance of 14 km, so I packed all the bottles out of one.
The day of the day went up a slight uphill for about 9 km, after which a little up and down the mountain. After that, it was a short distance down to a beautiful shore where the maine line was. I ended up in 20 places in today's leg and am very pleased with it.
At the end of the day there were a lot of locals who had come up with us and there was a culture of dance and music that was very nice. They also served food and drink there. I drank my first beer (alcohol) since December. Let's go back to the hotel and DUSJE!