Post Tagged with: "Leki"

Utstyr til Iditarod Trail Invitational

Forutenom å være fysisk og mentalt sterk er utstyr avgjørende i denne type løp. Det som gjøre Iditarod Trail Invitational spesielt er at der er ingen obligatorisk eller anbefalt utstyrsliste. Du må selv være bevist på de valg som blir gjort. Følg denne lenken om du vil lese om løpet […]

Read More

Spells for running and hufsing

I have tested spells for several years and practice spells every Monday when I have running, hip and ski training with Nittedal Banquet Racers. By using spells in exercise, remember: balance, support and core muscles are relieved - not strengthened. Why use spells? In some competitions I have chosen to [...]

Read More