– opplev vinterens magi i Rondane Drømmer du om vinterfriluftslivet i arktisk klima og kjenne på ekspedisjonsfølelsen i det barske og vakre vinterlandskapet? Da er vårt innførings kurs i vinterfriluftsliv, høyfjell og teltliv det perfekte valget for deg! I Rondane Nasjonalpark, med Rondane Haukliseter Fjellhotell som base, inviterer vi deg […]
Read More
For meg skulle Mountain Ultra ikkje berre være ein konkurranse, men ei oppleving av lokal kultur, den ville naturens storhet og utfordre min eigen terskel som menneske. Prestasjonen i dette krevande løpet blei atter eit bevis på kva ein kan oppnå med riktig forberedelse, mental styrke, og ein god porsjon kjærleik til idretten.
Read More
Med fire årstider som byr på varierande vêr og underlag, frå regn og snø til tørre stiar, telehiv og steinete fjell, er valet av sko avgjerande. Her er nokre av mine favoritter og erfaringar med dei så langt – i 2024.
Read More
Perfekt sko for deg som ønskjer å presse grensene og oppnå nye rekordar i teknisk terreng.
Read More
Regntøy eller skallbekledning? Forstå forskjellen på skalkledning og regntøy til bruk for løping i fjellet og natur.
Read More
Denne buksa gir utmerkt vern mot regnvatn og sterk vind, men også ei overraskande god isolasjonsevne. Når buksa er i direkte kontakt med huda, kjennest den aldri kald, noko som reduserer sannsynligheita for stiv muskulatur og ytelse i tøffe forhold – litt betre komfort blir det og.
Read More
Når eg skal løpe veldig langt – treng eg sko som kombinerer komfort, lett materiale og gir best mulig framdrift
Read More
Hydrering og væskebalanse.
Eg har delteke i dei mest ekstreme løpskonkurransane på jorda – frå å kryssa alle dei store ørkenane med temperaturar over 60°C til å springa gjennom Yukon, Alaska og mot Sørpolen med temperaturar under -under -50°C. Under desse konkurransane, som ofte varer i fleire døgn med avgrensa tilgang til vatn, har eg erfart at hydrering er avgjerande for å halda oppe best mogleg ytelse og redusere helserisiko.
VJ Lightspeed dei raskaste skoa eg har brukt i teknisk og vått terreng. Dei gir eit eineståande grep og ein responsiv kjensle som gjer løpeøkta ekstra morsom.
Read More
Merinoull regulerer naturleg kroppstemperaturen og held meg varm når det er kaldt og sval når temperaturen stig
Read More
Fantastisk sko til terreng maraton Eg har testa Nnormal Kjerag i snart eit år og synes dette er ein perfekt sko når eg ønskjer å prestere i tøft terreng og litt lengre distansar.Nnormal Kjerag har blitt utvikla av den mest kjende fjelløparen i verda, Kilian Jornet i samarbeid med skoprodusenten […]
Read More
