.
Gjennom myr og landskap som ga lengsel heim til Sunnmøre
600 kilometer i krevende terreng og utfordrende værforhold.
Fastfrossen fot i skoen og bortkommen dunjakke og bukse.
Weekendtur til Tanzania med rekordløp opp Marangu-ruten
230 km konkurranse blant de fem store og andre ville dyr i Afrika
Vill elefant i full fart i min retning og et forbanna nesehorn noen få meter unna
Spontan påmelding fem dager før et 230 km tøft løp gjennom Amazonas jungel.
Med et villsvin i kne-halsen og påfølgende rabies-behandling.
Kultur og varme skulle bli en spennende ramme for dette 250 km ørkenløp i India.
Gjennom den verste sandstorm i Rajasthan – 79 døde den dagen
Historiens kaldeste utgave av verdens tøffeste ultra med 483 kilometer.
Ulv, evakuering, frostskader og påfølgende amputasjoner
170 kilometer fra frodig jungel i Nepal til høye fjellpass 6.000 m.o.h. i Himalaya.
Det fineste og tøffeste etappeløpet i Nord-Afrika med 14.000 høydemeter fordelt på 280 km
Tøft terreng og noen tøffe timer i 40+ uten drikkevann.
250 km på isen i antarktis – med oppakning og joggesko mot sydpolen
Med solbrent gane og historiens første gjennomføring
«World`s toughest skiing race» er en tredagers utfordring over is og snø på Grønland
I racingdress, dårlig skiteknikk og grisekaldt
250 km på det varmeste område på jord, i en ørken som strekker seg fra Iran til Afghanistan
Om å skrive historie – første kulturarrangement med begge kjønn som deltagere
Fra vulkanutbrudd i Andesfjellene til vi ble hentet ut fra Amazonas jungel seks dager senere…
Når du ser din tidligere camp går i lufta ved et vulkanutbrudd
MISCHABEL 100 KM Eg skulle hente den Nepalesiske løperen Bhim Gurung heim til meg i Noreg. Bakgrunnen er at han og andre Nepalesere bur hos meg tre
Read MoreEg las "180km with 9600m of elevation", Romania og navnet "Beast 180k" då var eg overtygd om at dette måtte være eit flott eventyr for kjærasten
Read MoreKnoydart – ein juvel på høglandet i Skottlands som ein kan nå via sjøvegen. Ut mot havet, mellom fjellknausar, myr og tareskog hadde eg med
Read MoreFørst vart Sahara Race avlyst på grunn av IS i Jordan, så skulle løpet flyttast til Egypt, men vart der igjen flytta til Namibia – men
Read MoreEin ørken er ikkje lik ein annan – så det krev litt gransking angående bekledning og utstyr. For utanom temperatur dag og natt er det
Read More100 kilometer terrengløp Frode er møysommelig med alt av utstyr hvor ingen ting er overlatt til tilfeldighetene. – han benytter begrep som
Read MoreMange spring rundt og småsippa karbohydrat frå drikkeflaska si medan eg drikk store supa på ein kvart liter og et grovskive med brunost!
Read MoreEg skulle testa ut kva løpesko som var best eigna til bruk i mark og skog utover hausten. Hausten er ei årstid prega av vått og sleipt underlag
Read MorePå hausten blir stiar i terrenget gjort om til bekkar og vasspyttar. På eit maraton med våte sko og sokkar løftar beina meir enn tretten tonn
Read MoreSannsynet for at du eller andre deltakere vert nedkjølt når du skal løpe konkurranser i den norske villmarka er svært aktuell. Då er det fint om
Read MoreSkoen er glimrende for de som ønsker å øke løpsdistansen, fullføre lange løp og ønsker litt avlastning for muskler, ledd og
Read MoreNår vi hører ordet Iditarod forbinder vi det med tv-bilder hvor Lars Monsen forfrossen henger bak en hundeslede gjennom Alaskas villmark. Toughest
Read MoreForutenom å være fysisk og mentalt sterk er utstyr avgjørende i denne type løp. Det som gjøre Iditarod Trail Invitational spesielt er at der er
Read MoreNår vi bestemte oss for å løpe opp og ned Kilimanjaro var det viktig å ha lett og særs god kvalitet på
Read MoreDa Gaudence fortalte om sin rekord opp Kilimanjaro spøkte jeg med at vi burde løpe opp sammen en gang, og Gaudence parerte i fullt alvor at det var
Read MoreÅ løpe over savannene blant "The Big Five" i Afrika og i tillegg sove i telt blant de ville dyrene - er faktisk mulig.
Read MoreValg av bekledning for løp og opphold i fem døgn på de Kenyanske
Read MoreVed deltagelse i etappeløp må vi løpe med utstyret i en sekk. Det er en del utstyr som er obligatorisk å ha med. Det obligatoriske er knyttet opp
Read MoreDen nye Garmin Fenix 6x på navigerende jomfrutur mellom løver og elefanter over steppelandskapet i
Read MoreEt spesielt godt valg av meg ved et «kort» bakkeløp med dagstursekk Salomon sin regnjakke S-Lab Motionfit 360 var genial
Read MoreSkal du løpe langt og lenge er sterk muskulatur like viktig som utholdenhet. De fleste vet at Omega 3 er bra for hjerte, ledd og hjerne - men en
Read MoreFor å sove best mulig i en hengekøye har jeg følgende råd: Kjøp en lang hengekøye i forhold til din kropp det er da lettere å ligge utstrakt
Read More«A breath-taking footrace through the Amazon Rainforest» Run, scramble and fight your way through 230km of remote jungle, journeying from
Read MoreÅ velge løpesko som skal brukes i regn, gjørme har likhetstrekk med norske forhold spesielt på høsten. Men i dette løpet var det garantert at
Read MoreFra lett komfort i dun til minimalistisk syntetisk sovepose… Starten av konkurransen var oppe i Andesfjellene i over 4.000 meters med
Read MoreDette var et løp hvor hengekøye med myggnetting som beskyttelse mot malariamygg og andre kryp var et krav fra løpsledelsen. Jeg kunne knapt nok
Read MoreForsking viser at Omega 3 kan bidra til å redusera muskeltap i periodar med skade og
Read MoreMin første konkurranse for 2020 er allerede i februar. Da skal jeg delta i en av de mest utfordrende opplevelsene på denne planeten. Iditarod
Read MoreDet var satt opp busstransport fra Dubai og ut i ørken hvor løpet skulle starte. Som transport valgte jeg å benytte meg av Uber-offroad. Med
Read MoreI denne type løp er noe utstyr påkrevd og noe som er anbefalt utstyr. Det som er påkrevet anser arrangøren som nødvendig for å skulle kunne
Read MoreAl Marmoon Ultra Marathon arrangeres i et ørkenområde utenfor Dubai i Emiratene. Området hvor løpet arrangeres har sanddyner som er ti meter
Read MoreNår du konkurrerer flere dager i fjerntliggende områder under ekstreme forhold skal utstyr, ernæring, elektrolytter, sovepose, sko og bekledning
Read MoreFin annonse-artikkel produsert av Garmin til Finansavisens magasin «sport &
Read MoreInnen løpsteknikk er frekvensen på antall skritt per minutt er et av de mest omtalte områdene. Din løpsfrekvens vil være retningsgivende for å
Read MoreGarmin har i flere år hatt pulsmåler i form av grønt lys under klokkene. Garmin Fenix 5x Plus har i tillegg blitt utstyrt med ett rødt lys
Read More