Utstyr

Konkurransene jeg deltar i er på ekstremt avsidesliggende områder med ekstreme værforhold hvor den lengste dagsetappen jeg har hatt er tretti timer. Utstyr, sko og bekledning kan ikke svikte i disse konkurranser da det ikke vil finnes «reservedeler» i løpet av de seks dagene konkurransen pågår.

Utviklingen på utstyr og bekledning endrer seg med hver nye kolleksjon og gjerne flere ganger i året. Ettersom jeg har Oslo Sportslager som sponsor på bekledning og utstyr kan jeg velge blant alle ledende produsenter og den beste kvalitet. Jeg har med tiden og med en særskilt interesse tilegnet meg en svært god kompetanse og erfaring innen kvalitet og funksjon for hva som fungerer i de forskjellige miljø. Til de endelige avgjørelsene angående utstyr, sko og bekledning benytter jeg spisskompetansen til de ansatte hos Oslo Sportslager.

Jakke og genser som holder meg komfortabel – i høstværet

Som ein dedikert løpar med ein forkjærleik for ekstreme løp rundt om i verda, er det ingenting som stoppar ein påtenkt tur, ikkje eingong dei kalde haustdagane her i Noreg. For å halda fram eventyra mine er rett kledning når eg trener og konkurrerer avgjerande. Ei påliteleg løpejakke er nødvendig […]

Read More

Raske turer og overnatting i fjellheimen

Når eg skal på tur i fjellet søker eg det enkel livet og å bevege meg lett og raskt i naturen. Utstyret som eg eig, alt frå sekk til gassbrenner, er eit møysommelig utvalg av kvalitet som eg kan stole på i krevjande situasjonar. Eg sett stor pris på gjenbruk […]

Read More

Utstyr for 250 km i Namibia

Ein ørken er ikkje lik ein annan – så det krev litt gransking angående bekledning og utstyr. For utanom temperatur dag og natt er det luftfuktighet, vind, underlag og terreng som har mest innflytelse. Fottøy Valg av sko er det de fleste tenker på når det gjeld å løpe langt. […]

Read More

Oslo Trail Challenge – Bekledning og utstyr

100 kilometer terrengløp Frode er møysommelig med alt av utstyr hvor ingen ting er overlatt til tilfeldighetene. – han benytter begrep som netto og bruttovekt på løpesko, tester bekledning i vindtuneller og pakker sekk foran snøkanoner. Nå skulle han delta i Oslo Trail Challenge på distansen 100 kilometer. Løpet arrangeres […]

Read More

Småsippe eller ein sjeldan munnfull

Mange spring rundt og småsippa karbohydrat frå drikkeflaska si medan eg drikk store supa på ein kvart liter og et grovskive med brunost! Anbefalningar er å drikka 30-60 g / t karbohydrat for trening som varer 1 – 3 tima og 90 g / t for treningar som varer lenger. […]

Read More

Dei beste terrengsko for hausten

Eg skulle testa ut kva løpesko som var best eigna til bruk i mark og skog utover hausten. Hausten er ei årstid prega av vått og sleipt underlag som er uoversiktleg og dessutan uendelege med myrområder kvar vatnet gjerne står til knea. Etter å ha grovtesta nokon løpesko over tid […]

Read More

Nedkjøling – hypotermi

Liker du å gå eller løpe lange turer i naturen? Sannsynligheten for at du eller andre i ditt turfølge skulle bli nedkjølt (hypotermi) i den norske villmarka er svært aktuell – også på sommeren.

Read More

Hoka one one Tennine

Skoen er glimrende for de som ønsker å øke løpsdistansen, fullføre lange løp og ønsker litt avlastning for muskler, ledd og knær.

Read More

Utstyr til Iditarod Trail Invitational

Forutenom å være fysisk og mentalt sterk er utstyr avgjørende i denne type løp. Det som gjøre Iditarod Trail Invitational spesielt er at der er ingen obligatorisk eller anbefalt utstyrsliste. Du må selv være bevist på de valg som blir gjort. Følg denne lenken om du vil lese om løpet […]

Read More

Oppakning for løp i Kenya

Ved deltagelse i etappeløp må vi løpe med utstyret i en sekk. Det er en del utstyr som er obligatorisk å ha med. Det obligatoriske er knyttet opp mot forsikring og nødvendighet. Så er det noe som er praktisk og noe som er luksus å ha med i sekken. I […]

Read More