– med inReach i sekken I slutten av oktober 2025 kom eg heim frå Tanzania med eit tydelegare bodskap enn alle andre: Dei som sit heime fortjener like mykje tryggleik som den som reiser. På Kilimanjaro, på safari og senere ved stranda erfarte eg kor skjørt mobilnettet og internett kan […]
Read MoreEventyr
Eg deltar i konkurranser som spenner fra 80 km til 500 km i lengde. Dei lengste løpa som strekk seg mei enn 160 km, er ofte etappeløp. Underveis på noen av etappeløpa møter vi kontrollposter med vannforsyning og teltleir blir satt opp som midlertidige boliger i gjennom løypa og konkurransedagene. Utover dette må vi bære alt nødvendig utstyr, inkludert mat til 5 til 10 dager, bekledning og personlige forsyninger i vår egen ryggsekk og på vinterstid i en pulk.
Konkurransene finner sted i ekstremt avsidesliggende områder, preget av de utfordrende terreng og værforhold. Etappene varer til tider mer enn tretti timer og utstyret vårt, inkludert sko og bekledning, kan ikkje svikte i disse krevande omgivelsene. Vi har ikkje tilgang til «reservedeler» i løpet av konkurransene og er dermed avhengige av at alt utstyret holder god kvalitet og varer gjennom hele løpet.
Aldri meir åleine!
Garmin Fenix 8 Pro er ein revolusjon i korleis eg kan kombinere trening, eventyr og sikkerhet i eit og same produkt!
Read MoreKilimanjaro 2025 – tidsplan
Dag for dag agenda for bestigningen Vi går Marangu-ruta, “Coca-cola Route”, som eg er tryggast på, med lett oppakning, fin oppleving og vi kan handle forfriskingar undervegs. Dette er også den einaste ruta på Kilimanjaro med overnatting i hytter i staden for telt. Her søv vi i gode hytter som […]
Read MoreForberedelser til The Track
Eg er ein godt trent mann på 56 år, ca. 70 kilo, 177,8 cm høg, kvilepuls på 31 og makspuls på 183. Forberedelsene mine til The Track, starta med fleire utfordringar. I lengre tid har eg slitt med periodar med tung pust, og i vinter pådrog eg meg ein lungebetennelse. […]
Read MoreUtstyr til ni døgn i australsk villmark
Til dei fleste konkurranser er der krav om ein minimums pakkeliste for å unngå unødige utfordringar og farer. Alle deltagere må framvise og få godkjent obligatorisk utstyr før vi mottar startnummer. Ei obligatorisk utstyrsliste danner også grunnlaget for at deltagere stiller med like forutsetninger. Obligatorisk utstyrsliste frå Canal Adventure Krav […]
Read More520 km på livets yttergrense
Her deler eg min erfaring frå eit løp der man risikerer å miste meir enn tid – og kor det å krysse målstreken betyr å ha beseira noko langt større enn distansen. Alice Springs – i bushen Ved framkomst på flyplassen i Alice Springs fekk eg umiddelbart kjensle av korleis […]
Read MoreKostnader og omfang
Å velge ein lokal guide eg kjenner frå Kilimanjaro-området gir deg ikkje berre ei stor kostnadsbesparing – du unngår mellomledd og pengane går direkte til lokalsamfunnet, slik at guidar og berarar får rettferdig betalt. I staden for å vere «kunde hos eit norsk byrå», blir du ein personleg gjest hos […]
Read MoreKilimanjaro og din sikkerhet
Å gå opp på Kilimanjaro er eit fantastisk eventyr, men det krev at vi alle tek tryggleiken på alvor. Hovudguiden vår, Gaudence, har gått opp på toppen heile 386 gonger med turistar – heilt utan alvorlege ulykker. Denne imponerande erfaringa betyr at du er i trygge hender. Samtidig forventar Gaudence […]
Read MoreKvifor velger vi Marangu-ruten?
Komfort og sikkerhet Marangu er den einaste ruta som tilbyr overnatting i hytter framfor telt, noko som gir ekstra komfort når det regna og bles. Dette bidreg til ei meir fokus på natur, oppleving, mindre å drasse med seg og meir fokus på det sosiale med godt fellesskap på hyttene […]
Read MoreMountain Ultra – Kyrgyzstan
For meg skulle Mountain Ultra ikkje berre være ein konkurranse, men ei oppleving av lokal kultur, den ville naturens storhet og utfordre min eigen terskel som menneske. Prestasjonen i dette krevande løpet blei atter eit bevis på kva ein kan oppnå med riktig forberedelse, mental styrke, og ein god porsjon kjærleik til idretten.
Read MoreHydrering og væskebalanse
Hydrering og væskebalanse.
Eg har delteke i dei mest ekstreme løpskonkurransane på jorda – frå å kryssa alle dei store ørkenane med temperaturar over 60°C til å springa gjennom Yukon, Alaska og mot Sørpolen med temperaturar under -under -50°C. Under desse konkurransane, som ofte varer i fleire døgn med avgrensa tilgang til vatn, har eg erfart at hydrering er avgjerande for å halda oppe best mogleg ytelse og redusere helserisiko.
Merinoull til trening og konkurransar
Merinoull regulerer naturleg kroppstemperaturen og held meg varm når det er kaldt og sval når temperaturen stig
Read More

