Bekledning for 50 mil i 50 minus

Da jeg skulle velge bekledning til Yukon Arctic Ultra, var erfaring fra løpeturer i vinterfjellet og konkurranser på Grønlandsisen og mot Sydpolen godt å ha i bagasjen. Et viktig element for meg er å rådføre meg med personer som har lokalkunnskap og ekspedisjonserfaring fra tilsvarende strøk. Av undertøy valgte jeg å ha to lag med syntetisk… Read More

Regntøy

Jeg har regntøy fra de fleste ledende leverandører og har hjelp til å testet de i nordiske forhold. I tillegg har enkelte plagg vært med på løp i områder fra Antarktis, opp Himalaya og nord til Lofoten og Lyngsalpene. Her er en noen elementer som kan være fint tenke på ved kjøp av neste regn… Read More

North Pole Marathon

I forberedelsen av to Gurkha-soldater (Bhim Gurung og Samir Tamang) fra Nepal til North Pole Marathon fikk jeg i oppgave å coache løperne i et par viktige element da de manglet erfaring i å løpe på snø. De hadde i tillegg fått tilsendt bekledning for ekspedisjon i polstrøk og ikke hensiktsmessig løpsutstyr. Løping i snø Selv om både… Read More

Løpsutstyr for Antarktis

Utfordringen var et selvforsynt løp med oppakning og mat i Antarktis. Målet var å tilbakelegge 250 kilometer raskest mulig mot sydpolen. Løpssammendrag I forkant av en konkurranse er jeg veldig nøye med valg av utstyr. Feil utstyr eller feil på utstyr er i mange tilfeller bakgrunn for at utøvere ikke fullfører. Derfor er jeg ekstremt heldig å kunne… Read More

Bekledning til Iranian Silk Road Ultramarathon

Jeg fikk nøye forklart at varmen i Dasht-e Lut ørken og spesielt på Gandom-e Beryan ville bli noe helt annet enn det jeg har taklet tidligere av høye temperaturer som i Sahara, Gobi og Atacama ørken. Selv om natten vil temperaturen sjeldent være lavere enn normal kroppstemperatur. Varmen ville derfor ha en stor påvirkning ved valg av bekledning. Read More

Sokk med støtte for ankelledd

Falke er et tysk merke som blant annet produserer bekledning. Jeg fikk for noen måneder siden sokker med navn Falke Running compression – Ru Stabilizing. Jeg fryser ofte lett på bena og benytter nesten alltid ull og merinoull på bena, så denne sokken så jeg frem til å teste – på vinterstid. Passform Sokkene er anatomisk utformet med en… Read More

Benklær

Bena er de viktigste kroppsdeler når du skal kunne løpe langt. Gjør du et dårlig valg vil det få alvorlige konsekvenser. Av ekstreme tilfeller har jeg på løp blant annet møtt oppegående personer som har trukket ut alle neglene for å slippe problemer på lange løp. Så… Basislag Etter å ha prøvd de fleste sportsmerker… Read More

Utstyr til Mustang Trail Race

Jeg er veldig nøye angående utstyr før et løp og pakker så lett og minimalistisk som mulig. For noen måneder tilbake takket jeg ja til en svært hyggelig forespørsel om å være løpsrepresentant for Oslo Sportslager og samtidig være en del av “Team Oslo Sportslager”. Jeg var tidligere prisgitt en produsent men denne avtalen gir meg mulighet… Read More

Brynje på kroppen

Jeg har vært så heldig å være sponset av Brynje i flere år og er en av Brynje sine ambassadører. Innerst på kroppen leverer Brynje med sine helsetrøyer det beste på markedet. Jeg bruker helsetrøyene under treningstøy, vintertøy og under skjorte med dress i jobbsammenheng. I tillegg til undertøy fra Brynje har jeg benyttet sokker, luer, votter, hansker og… Read More