Et sammendrag fra min deltagelse hos 4deserts og Racing the Planet sitt 250 kilometers løp i Ecuador. Konkurransen startet ved vulkanen Cotopaxi i Andesfjellene bare noen dager før den fikk utbrudd og vi ble hentet ut seks dager senere i Amazonas jungelen. Det var 141 konkurrenter, 115 fullførte og jeg […]
Read More
Konkurransen startet ved vulkanen Cotopaxi i Andesfjellene bare noen dager før den fikk utbrudd og vi ble hentet ut seks dager senere i Amazonas jungelen.
Det var 141 konkurrenter, 115 fullførte og jeg ble totalt nummer 16.
Bena er de viktigste kroppsdeler når du skal kunne løpe langt. Gjør du et dårlig valg vil det få alvorlige konsekvenser. Av ekstreme tilfeller har jeg på løp blant annet møtt oppegående personer som har trukket ut alle neglene for å slippe problemer på lange løp. Så… Basislag Etter å […]
Read More
Mustang Mountain Trail Race er 200 kilometer. Løpet er 200 km og er kjent for sitt spektakulære landskap med brutale stigninger i avsidesliggende områder. Designer av løpstraseen er Lizzy Hawker. Det store jordskjelvet inntraff midtveis i løpet.
Read More
Jeg er veldig nøye angående utstyr før et løp og pakker så lett og minimalistisk som mulig. For noen måneder tilbake takket jeg ja til en svært hyggelig forespørsel om å være løpsrepresentant for Oslo Sportslager og samtidig være en del av «Team Oslo Sportslager». Jeg var tidligere prisgitt en produsent […]
Read More
Jeg har vært så heldig å være sponset av Brynje i flere år og er en av Brynje sine ambassadører. Innerst på kroppen leverer Brynje med sine helsetrøyer det beste på markedet. Jeg bruker helsetrøyene under treningstøy, vintertøy og under skjorte med dress i jobbsammenheng. I tillegg til undertøy fra Brynje har jeg benyttet […]
Read More
«The hardest race on earth» arrangeres på Grønland fra Sisimut og er en spennende utfordring på ski. Frode kom i mål som nummer 33 av 155 deltagere. Det var bare 93 deltagere som fullførte ACR 160 km.
Read More
Artikkel: Gjennomføring av Arctic Circle Race Nedenfor har jeg skrevet litt om mine forberedelser og tanker rundt deltagelsen. Løp som Arctic Circle Race (ACR) innehar en del risikoelementer som medfører at seriøse arrangørene som her hos ACR utarbeider en minimumsliste med obligatorisk utstyr. Utover dette må deltagere bruke egne eller andres erfaring og […]
Read More
Valg av riktig bekledning ved et selvforsynt ørkenløp som går over fere dager er svært viktig. Som deltagere løper vi med alt av nødvendig utstyr, klær og mat for syv dager. Jeg har på ørkenløpene valgt å bare ha med en t-shirt og en langarmet genser for å spare vekt […]
Read More
